۸ اشتباه رایجی که باعث میشود صبحها نتوانید از رختخواب بلند شوید
تقریبا تمام افراد احساس خوابآلودگی و خستگی اول صبح را تجربه کردهاند. گاهی با اینکه شبها زود ...
خصوصیات افراد خودشیفته؛ خودشیفتهها توهم موفقیت میزنند
حتما شما هم با افراد خودشیفته برخورد داشتهاید یا در بین دوستان یا آشنایان فردی را سراغ ...
پوشیدن لباسهای آراسته میتواند شما را به موفقیت برساند
در زندگی روزمره ما، ظاهر یک شخص نظر ما را نسبت به آن شخص تغییر میدهد و ...
سلامت روحی و جسمی با ۲ ساعت طبیعتگردی در هفته
نتایج آخرین تحقیقات نشان میدهد، طبیعتگردی تاثیر فوقالعادهای روی سلامتی انسان دارد. در سالهای اخیر، سازمانهای علمی-تحقیقاتی ...
۶ توصیه برای داشتن رابطهی سالم در بحران و قرنطینه
همانند خیلی از شماها در سراسر دنیا، من نیز هماکنون در حال «تمرین فاصلهگیری اجتماعی» و «پناه ...
۱۵ مشکلی که به طور مکرر در زندگی با آن روبرو میشوید و نحوه مواجهه با آن
اگر زندگی شما کتابچه راهنمایی به صورت پی دی اف داشت، صفحه اول آن شامل تمام مشکلاتی ...
۱۱ راه برای داشتن ازدواج موفق و پایدار
خیلی از زوجهای جوان تصور میکنند عشق و علاقه میان آنها تا پایان زندگی باقی میماند و ...
۳ روش اصلی تغییر طرز تفکر و مواجهه منطقیتر با مشکلات
آیا تا به حال با خود فکر کردهاید که کاش مشکلات را به روش ساده و موثرتری ...
۱۳ رفتاری که وقت خود را هدر میدهیم و از مسیر موفقیت جا میمانیم
افرادی که در مدیریت زمان ناموفق عمل می کنند، معمولا مرتکب اشتباهات متداولی می شوند. به سادگی ...
۹ نکته برای افزایش بهرهوری دورکاری هنگام قرنطینه
در طی پاندمی کوید-19، بسیاری از شرکتها ترجیح میدهند که کارمندان بیشتری از خانه برایشان کار کنند. در ...