استرس
استرس چیست؟ عوامل و علائم آن
استرس چیست؟ استرس، در واقع واکنش ذهنی، عاطفی و فیزیکی ما به احساس خطر از عوامل بیرونی یا درونی است. یعنی یا ذهن ...