News Stories
More Stories
افسردگی
چطور در اوج ناامیدی، تغییرات مثبت در زندگی‌مان به وجود آوریم؟
گاهی باید در ناامیدی غرق شد تا انرژی لازم برای بالا رفتن را پیدا کرد. اگر می خواهید در اوج ناامیدی، به زندگی‌تان ...
آرامش
۲۴ عادت برای داشتن احساس خوشحالی و رضایت بیشتر
خوشبختی برای هر فردی معنای متفاوتی دارد؛ برخی خوشبختی را در آرامش، برخی داشتن دوستانی که در هر شرایطی در کنار ما هستند ...
حذف افکار منفی
روی آسیب‌شناسی تمرکز نکنید
در سال‌های اخیر، بحث تروما (Trauma) یا همان ضربه‌ی روحی، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. اما تروما و راه‌های درمان آن، گسترده‌تر ...
اعتماد به نفس
۵ راهکار برای پیشرفت فکری و ذهنی
تمام افراد وقتی به آینده فکر می‌کنند، سعی می‌کنند اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدتی برای خودشان برنامه ریزی کنند. در واقع همه ی ما ...
اعتماد به نفس
چند راهکار ساده برای بهبود مهارت‌های اجتماعی
امروزه برقراری ارتباط با دیگران اهمیت زیادی در زندگی ما دارد. مهارت‌های اجتماعی برای موفقیت هر کسب و کار ی نیاز است و ...
آرامش
چگونه بر ناامیدی خود غلبه کنید؟
1. ببینید از چه چیزی ناامید هستید؟ این خیلی مهم است که شما بتوانید احساسات مثبت و منفی خود را در هر ساعت ...
داستانک
تحسین دیگران
بعضی از مردم اصرار دارند که خود را به دیگران بشناسانند ثروت خود را به رخ آنها بکشند اما این نوع آدمها در ...
انگیزه
برای سال جدیدت برنامه ریزی کن
آیا برنامه دارید سال جدید را خودتان بسازید؟ یا حداقل قصد دارید در سال جدید از عادت‌های بد دور شوید و به استفاده ...
داستانک
گوشاتو بگیر
چند قورباغه از جنگلی عبور می کردند که ناگهان دو تا از آن ها به داخل گودالی عمیق افتادند. بقیه ی قورباغه ها ...
انگیزه
آیا روابط و عشق های دیجیتالی، پایدار هستند؟
معایب و مزایای عشق های دیجیتالی اکنون بسیاری از شناخت ها و ارتباطات به توجه به وضعیت زندگی امروزی روابطی هستند که دو ...
Latest Videos
What to watch for todayEditor's Pick
دوچرخه سواری با خدا
من در ابتدا خداوند را یک ناظر ؛ مانند یک رئیس یا یک قاضی میدانستم که دنبال شناسائی خطاها ئی ...